To w założeniu nieskomplikowane wcale: trzeba spalać kalorie i ograniczyć ich spożycie... łatwo powiedzieć!
Mam sprawdzony sposób na podjadanie: mała lodóweczka.
Zdjęcie użytkownika allegro: Sklep "Salon bagażnikowy THULE "SPORT-TOURIST""
Jeśli musisz schudnąć sporo - rób zakupy tylko na jeden dzień! W czasie diety nie serwuj sobie rarytasów - bo ochoczo zjesz więcej... i parkuj samochód jak najdalej :] Po dwóch miesiącach treningów i żywienia się w miarę potrzeb organizmu a nie zachcianek ducha można schudnąć spokojnie 8 kg. To już coś!
Warto wspomnieć, że taka lodówka (może działać na 12V i 230V) pobiera tylko 99 kwh rocznie!
poniedziałek, 5 sierpnia 2013
Schody. Minimalnie czyli prostota i ekonomia.
Wklejam kilka inspiracji na tanie schody.
archdaily.com
Jak zwykle minimalizm w najlepszym wydaniu prezentują Japończycy [dwa ostatnie zdjęcia].
A teraz coś o kosztach:
- stal: 3,5 zł / kg potrzebujemy: płaskownik/ dwuteownik/ ceownik stalowy sztuk dwie, jakieś 3,5 - 4 m każda 1 mb waży 15 kg więc za stal 420 zł plus małe kątowniczki, które należy przyspawać do teownika by umożliwiły mocowanie stopni.
- stopnie drewniane (buk klejonka - moje ulubione: 100zł/ szt) sztuk 15
- barierka (tu nie podam ceny bo można szaleć do woli, kuta balustrada stalowa od kowala koszt jakieś 2000zł/ mb, ale kilka teowników i nitka stalowa to już zupełnie inny wydatek.
Koszt: 420 zł + 1500 zł = 1920 zł plus balustrada.
Większość domorosłych majsterkowiczów poradzi sobie w tym niewielkim zakresie ze spawarką -
Schody za 3000 zł max! Polecam!
Minimalistyczne, nowoczesne, niedrogie - Będziemy mieć właśnie takie ;]
![]() |
| http://www.themodernhome.com |
![]() |
| http://northtryon.com |
![]() |
| http://homeguides.sfgate.com |
Jak zwykle minimalizm w najlepszym wydaniu prezentują Japończycy [dwa ostatnie zdjęcia].
A teraz coś o kosztach:
- stal: 3,5 zł / kg potrzebujemy: płaskownik/ dwuteownik/ ceownik stalowy sztuk dwie, jakieś 3,5 - 4 m każda 1 mb waży 15 kg więc za stal 420 zł plus małe kątowniczki, które należy przyspawać do teownika by umożliwiły mocowanie stopni.
- stopnie drewniane (buk klejonka - moje ulubione: 100zł/ szt) sztuk 15
- barierka (tu nie podam ceny bo można szaleć do woli, kuta balustrada stalowa od kowala koszt jakieś 2000zł/ mb, ale kilka teowników i nitka stalowa to już zupełnie inny wydatek.
Koszt: 420 zł + 1500 zł = 1920 zł plus balustrada.
Większość domorosłych majsterkowiczów poradzi sobie w tym niewielkim zakresie ze spawarką -
Schody za 3000 zł max! Polecam!
Minimalistyczne, nowoczesne, niedrogie - Będziemy mieć właśnie takie ;]
niedziela, 28 lipca 2013
Mieszkaj pomału... czyli mały dom raz jeszcze.
Nasz domek ma już ściany parteru, jest niewielki powstał na planie kwadratu - domy o tym kształcie wyglądają na mniejsze niż są w rzeczywistości - za to zaskakują przestrzenią wewnątrz. :) O ile taki mały domek może zaskakiwać... Wiele osób dziwuje się... po co budować taki mały dom? (100 m kw pow netto; 87 użytkowej). Nie wspomnę już o tym, że nazywają go garażem ;)
My cieszymy się z tego co mamy i jesteśmy za to wdzięczni. Zwyczajnie staramy się sobie zapewnić dach nad głową, ściany gwarantujące bezpieczeństwo, ogrzewanie, wodę w kranie i światło na pstryczek... do tego kuchnię, dzięki której będziemy mogli się nakarmić i kilka mebli dla wygody...
Im większy dom - tym większy ciężar. Ponadto mały domek zmusi mnie do czujności: żadnego kolekcjonowania gratów. Będzie mniej, ale za to lepiej... Wbrew pozorom powierzchnia użytkowa nie jest wyznacznikiem komfortu.
Jest parę rzeczy w życiu dla mnie ważnych: wśród nich umiar i prostota... i nie chcę sobie tego komplikować większą powierzchnią, hipoteką, wyższymi podatkami i składką na ubezpieczenie mienia.
Dom to przede wszystkim schronienie... nie substytut całego świata.
Czy myślimy kiedyś kupując tv z wielkim ekranem o tych, którzy bardzo chętnie zrobiliby sobie schronienie z kartonu po nim? I jak z tej perspektywy ten problem wygląda?
Fajny obraz z placu budowy: będziemy mieć szklaną ścianę od strony ogrodu. Mamy kilku sąsiadów. Jeden kiedy zobaczył co się święci pobiegł do sklepu po prawie 2m thuje ;] No i niech się kryje :) Dobrze, że zielenią a nie betonowym murem. Najlepszy sposób na zaciszny ogród to polubić sąsiada, mimo wszystko. ;]
piątek, 10 maja 2013
Serwetnik Prababuni :) czyli sposób na jednorazówki!
Nie znoszę foliówek... ale przydatna to rzecz, pomimo tego, że unikam ich jak mogę z czasem w szafce trochę się ich nazbiera. Są na szczęście dosyć ściśliwe :) Ja w Skarbach Prababuni wynalazłam na nie śliczny serwetnik! Do przechowywania nieznośnych torebek foliowych można również użyć pudełka po chusteczkach.
Robiąc zakupy w Skarbach Prababuni pomagamy Siostrze Małgorzacie Chmielewskiej ze Wspólnoty Chleb Życia dać pracę "ludziom, którym po ludzku się nie powiodło".
Polecam Serwetnik
Robiąc zakupy w Skarbach Prababuni pomagamy Siostrze Małgorzacie Chmielewskiej ze Wspólnoty Chleb Życia dać pracę "ludziom, którym po ludzku się nie powiodło".
środa, 3 kwietnia 2013
sobota, 23 marca 2013
Skarby Prababuni - serdecznie polecam manufakturę bezdomnych i bezrobotnych
W tym całym minimalizmie buntujemy się przeciwko masowej konsumpcji... przeciwko systemowi ekonomicznemu, w którym niewolnicza praca wielu osób, również dzieci jest wyzuta z wszelkich wartości... Natrafiłam na internetowy sklepik, gdzie sprzedawane są produkty będące unikatowym wytworem ludzkiej pracy, tej docenianej, przywracającej sens życia, dającej bilet powrotny do społeczeństwa.
Serdecznie zachęcam do wsparcia :)
Manufaktura powstała dzięki pomysłom wspaniałej Siostry Małgorzaty Chmielewskiej.
Serdecznie polecam: Skarby Prababuni :)
Prawda, że śliczne?
Serdecznie zachęcam do wsparcia :)
Manufaktura powstała dzięki pomysłom wspaniałej Siostry Małgorzaty Chmielewskiej.
Serdecznie polecam: Skarby Prababuni :)
Prawda, że śliczne?
piątek, 22 marca 2013
Mały pokój dzienny ?
Nie ma możliwości, aby w dobrze zaprojektowanym małym domku znalazło się miejsce na uczucie ciasnoty ;-)
Wnętrzem można optycznie manipulować i taką zabawę polecam :) Nic chyba tak nie powiększa salonu jak otwarcie go na ogród.
Możliwości są ogromne:
Tylko tutaj ogród by się przydał :) ale jak widać dom w budowie. Ale można zafundować sobie duże okna również przy remoncie, a jaka to odmiana, spójrzcie tylko:
Zdjęcia z: oknaidrzwib2b.pl
Wnętrzem można optycznie manipulować i taką zabawę polecam :) Nic chyba tak nie powiększa salonu jak otwarcie go na ogród.
Możliwości są ogromne:
Tylko tutaj ogród by się przydał :) ale jak widać dom w budowie. Ale można zafundować sobie duże okna również przy remoncie, a jaka to odmiana, spójrzcie tylko:
Zdjęcia z: oknaidrzwib2b.pl
Subskrybuj:
Posty (Atom)











