poniedziałek, 5 sierpnia 2013

Jak schudnąć?

To w założeniu nieskomplikowane wcale: trzeba spalać kalorie i ograniczyć ich spożycie... łatwo powiedzieć!
Mam sprawdzony sposób na podjadanie: mała lodóweczka.

Zdjęcie użytkownika allegro: Sklep "Salon bagażnikowy THULE "SPORT-TOURIST""




Jeśli musisz schudnąć sporo - rób zakupy tylko na jeden dzień! W czasie diety nie serwuj sobie rarytasów - bo ochoczo zjesz więcej... i parkuj samochód jak najdalej :] Po dwóch miesiącach treningów i żywienia się w miarę potrzeb organizmu a nie zachcianek ducha można schudnąć spokojnie 8 kg. To już coś!

Warto wspomnieć, że taka lodówka (może działać na 12V i 230V) pobiera tylko 99 kwh rocznie!


Schody. Minimalnie czyli prostota i ekonomia.


Wklejam kilka inspiracji na tanie schody.


http://www.themodernhome.com

http://northtryon.com
http://homeguides.sfgate.com
archdaily.com

Jak zwykle minimalizm w najlepszym wydaniu prezentują Japończycy [dwa ostatnie zdjęcia].

A teraz coś o kosztach:

- stal: 3,5 zł / kg  potrzebujemy: płaskownik/ dwuteownik/ ceownik stalowy sztuk dwie, jakieś 3,5 - 4 m  każda 1 mb waży 15 kg więc za stal 420 zł plus małe kątowniczki, które należy przyspawać do teownika by umożliwiły mocowanie stopni.
- stopnie drewniane (buk klejonka - moje ulubione: 100zł/ szt) sztuk 15
- barierka (tu nie podam ceny bo można szaleć do woli, kuta balustrada stalowa od kowala koszt jakieś 2000zł/ mb, ale kilka teowników i nitka stalowa to już zupełnie inny wydatek.


Koszt: 420 zł + 1500 zł = 1920 zł plus balustrada.

Większość domorosłych majsterkowiczów poradzi sobie w tym niewielkim zakresie ze spawarką -
Schody za 3000 zł max! Polecam!
Minimalistyczne, nowoczesne, niedrogie - Będziemy mieć właśnie takie ;]



niedziela, 28 lipca 2013

Mieszkaj pomału... czyli mały dom raz jeszcze.

Nasz domek ma już ściany parteru, jest niewielki powstał na planie kwadratu - domy o tym kształcie wyglądają na mniejsze niż są w rzeczywistości - za to zaskakują przestrzenią wewnątrz. :) O ile taki mały domek może zaskakiwać... Wiele osób dziwuje się... po co budować taki mały dom? (100 m kw pow netto; 87 użytkowej). Nie wspomnę już o tym, że nazywają go garażem ;)

My cieszymy się z tego co mamy i jesteśmy za to wdzięczni. Zwyczajnie staramy się sobie zapewnić dach nad głową,  ściany gwarantujące bezpieczeństwo, ogrzewanie, wodę w kranie i światło na pstryczek... do tego kuchnię, dzięki której będziemy mogli się nakarmić i kilka mebli dla wygody...

Im większy dom - tym większy ciężar. Ponadto mały domek zmusi mnie do czujności: żadnego kolekcjonowania gratów. Będzie mniej, ale za to lepiej... Wbrew pozorom powierzchnia użytkowa nie jest wyznacznikiem komfortu. 
Jest parę rzeczy w życiu dla mnie ważnych: wśród nich umiar i prostota... i nie chcę sobie tego komplikować  większą powierzchnią, hipoteką, wyższymi podatkami i składką na ubezpieczenie mienia.
Dom to przede wszystkim schronienie... nie substytut całego świata. 
Czy myślimy kiedyś kupując tv z wielkim ekranem o tych, którzy bardzo chętnie zrobiliby sobie schronienie z kartonu po nim? I jak z tej perspektywy ten problem wygląda?



Fajny obraz z placu budowy: będziemy mieć szklaną ścianę od strony ogrodu. Mamy kilku sąsiadów. Jeden kiedy zobaczył co się święci pobiegł do sklepu po prawie 2m thuje ;] No i niech się kryje :) Dobrze, że zielenią a nie betonowym murem. Najlepszy sposób na zaciszny ogród to polubić sąsiada, mimo wszystko. ;]


piątek, 10 maja 2013

Serwetnik Prababuni :) czyli sposób na jednorazówki!

Nie znoszę foliówek... ale przydatna to rzecz, pomimo tego, że unikam ich jak mogę z czasem w szafce trochę się ich nazbiera. Są na szczęście dosyć ściśliwe :) Ja w Skarbach Prababuni wynalazłam na nie śliczny serwetnik! Do przechowywania nieznośnych torebek foliowych można również użyć pudełka po chusteczkach.

Polecam Serwetnik


Robiąc zakupy w Skarbach Prababuni pomagamy Siostrze Małgorzacie Chmielewskiej ze Wspólnoty Chleb Życia dać pracę "ludziom, którym po ludzku się nie powiodło".

sobota, 23 marca 2013

Skarby Prababuni - serdecznie polecam manufakturę bezdomnych i bezrobotnych

W tym całym minimalizmie buntujemy się przeciwko masowej konsumpcji... przeciwko systemowi ekonomicznemu, w którym niewolnicza praca wielu osób, również dzieci jest wyzuta z wszelkich wartości... Natrafiłam na internetowy sklepik, gdzie sprzedawane są produkty będące unikatowym wytworem ludzkiej pracy, tej docenianej, przywracającej sens życia, dającej bilet powrotny do społeczeństwa.
Serdecznie zachęcam do wsparcia :)
Manufaktura powstała dzięki pomysłom wspaniałej Siostry Małgorzaty Chmielewskiej.


Serdecznie polecam: Skarby Prababuni :)





Prawda, że śliczne?

piątek, 22 marca 2013

Mały pokój dzienny ?

Nie ma możliwości, aby w dobrze zaprojektowanym małym domku znalazło się miejsce na uczucie ciasnoty ;-)

Wnętrzem można optycznie manipulować i taką zabawę polecam :) Nic chyba tak nie powiększa salonu jak otwarcie go na ogród.

Możliwości są ogromne:


Tylko tutaj ogród by się przydał :) ale jak widać dom w budowie. Ale  można zafundować sobie duże okna również przy remoncie, a jaka to odmiana, spójrzcie tylko:

Zdjęcia z: oknaidrzwib2b.pl